Dancow Parenting Center > Lezat Sehat
Untuk: 2 porsi 1 porsi mengandung:
1 porsi mengandung: Kalori: 145 kkal Lemak: 3.93 gr Protein: 3.9 gr Karbohidrat: 24.67 gr Serat: 1.15gr
1 porsi mengandung:
Untuk: 5 porsi 1 porsi mengandung: Kalori: 160 kkal Protein: 5 gr Karbohidrat: 15 gr Lemak: 5.6 gr
Untuk: 5 porsi 1 porsi mengandung:
Untuk : 2 porsi 1 porsi mengandung : Kalori: 303 kkal Protein: 14.8 gr Karbohidrat: 27.1 gr Lemak: 14 gr
Untuk : 2 porsi 1 porsi mengandung :
Untuk: 1 porsi Estimasi gizi:
Persiapan – penyajian: 30 – 45 menit.
Untuk: 2 porsi 1 (satu) porsi mengandung:
Untuk: 8 porsi 1 porsi mengandung: Kalori: 181kkal Protein: 5.8 gr Karbohidrat: 24.8 gr Lemak: 6.5 gr
Untuk: 8 porsi 1 porsi mengandung:
Memasak: 60 menit Persiapan:10 menit Tingkat Kesulitan: Mudah Disajikan untuk: 3 porsi