
Untuk : 2 porsi
1 porsi mengandung :
- Kalori: 342 kkal
- Protein: 16.3 gr
- Karbohidrat: 22 gr
- Lemak: 18.3 gr
Bahan :
- 40 gr macaroni kering direbus lalu ditiriskan
- 1 butir telur ayam
- 40 gr daging sapi cincang , diiris kecil
- 1 sdm keju parut
- 1 sdm butter
- Sedikit merica
- Sedikit garam
- 50 ml kaldu
- DANCOW 5+ Plain
Bahan Saus Bayam :
- 30 gr bayam diblanching dan dihaluskan/ diblender bersama kaldu susu - atau dicincang halus bila blender tidak ada kemudian dicampur kaldu susu
- 200 ml kaldu dilarutkan dengan 2 sdm susu full cream biasa
- 1½ sdm butter
- 1½ sdm tepung terigu
- Sedikit garam
- Sedikit merica
- Sedikit pala
Cara Membuat :
- Tumis daging cincang dengan butter , campur macaroni yang sudah ditiriskan lalu beri garam dan merica.
- Masukkan kaldu dan telur yang telah dikocok dengan garpu dan masukkan keju, aduk rata , angkat dan sisihkan.
- Setelah dingin, campurkan dengan susu Dancow 5+ Plain, aduk rata, sisihkan.
Buat saus bayam :
- Campur susu, kaldu, dan bayam jadi satu.
- Lumerkan butter, beri tepung terigu , aduk rata. Masukkan campuran susu kaldu bayam sedikit demi sedikit hingga habis sambil diaduk rata. Beri garam dan sedikit merica serta sedikit pala, aduk hingga merata
- Hidangkan macaroni dengan disiram saus bayam.
Disclaimer:
Susu boleh digantikan dengan Nestle DANCOW 1+ maupun Nestle DANCOW 3+, disesuaikan dengan usia si Buah Hati.
*sebagaimana ditayangkan di DANCOW Parenting Center TV Program Episode 2 (11 April 2009) |