vote

Variasi Topping Sehat Bernutrisi Pada Resep Martabak Manis

Ibu penyuka martabak manis? Resep martabak manis selama ini identik dengan beberapa varian, di antaranya seperti kacang, meses, serta keju. Kini, Ibu dapat mencicipi resep martabak yang lebih bervariasi, yaitu dengan tambahan buah-buahan sebagai topping.

  • Rate Artikel ini

Ibu penyuka martabak manis? Resep martabak manis selama ini identik dengan beberapa varian, di antaranya seperti kacang, meses, serta keju. Kini, Ibu dapat mencicipi resep martabak yang lebih bervariasi, yaitu dengan tambahan buah-buahan sebagai topping.

Inovasi baru pada resep martabak manis ini juga lebih sehat karena mengandung pemanis yang alami serta aneka vitamin yang diperlukan oleh tubuh. Penasaran dengan manfaat buah-buahan yang dapat menjadi varian martabak? yuk intip di sini :

  1. Pisang

Buah yang satu ini dapat dijadikan topping untuk martabak manis. Selain lezat, pisang juga memiliki beberapa kegunaan bagi tubuh. Pisang, yang mengandung potasium tinggi, baik bagi kesehatan jantung. Selain jantung, pisang juga cocok bagi Ibu yang sedang diet karena kandungan seratnya yang tinggi.

  1. Stroberi

Stroberi dikenal sebagai buah yang rasanya cenderung asam. Dilihat dari kandungan gizinya, stroberi kaya dengan vitamin C, yang mampu meningkatkan kekebalan tubuh. Berdasarkan penelitian di Universitas Hallym Korea, stroberi dapat mencegah rusaknya collagen sehingga dapat mencegah terjadinya kerutan pada sel kulit.

  1. Buah naga

Buah naga merupakan buah yang tumbuh di daerah beriklim tropis. Sebagai topping martabak, buah naga pun memiliki beberapa manfaat bagi kesehatan. Menurut studi yang dipublikasi dalam Asian Pacific Journal of Cancer Prevention,  kandungan lycopene dalam buah naga dapat membantu menurunkan resiko terkena kanker prostat.

  1. Anggur

Ingin sensasi rasa menyegarkan dari toping martabak selain stroberi, Bu? Cobalah martabak dengan topping anggur. Rasanya yang asam manis sangat cocok apabila dipadukan dengan adonan martabak. Selain nikmat, anggur juga dapat menyehatkan tubuh. Sebuah studi yang dipublikasikan dalam jurnal Dermatology and Therapy menyatakan bahwa kandungan resveratrol dapat membantu mengobati jerawat.

  1. Buah bit

Lezatnya martabak red velvet juga dapat dirasakan manfaatnya bagi kesehatan apabila Ibu menambahkan buah bit sebagai pewarna alaminya. Selain warnanya yang menarik, buah bit memiliki dampak baik bagi kesehatan, seperti menjaga kesehatan mata dan mengatasi sembelit.

Artikel Terkait

Terbaru