Mix Yellow Salad

17c3f259296c4006b687385942bc0b0b04c78b68.jpeg
0 Min
3 Porsi

Salad buah dengan nuansa kuning ini sangat cocok di santap pada pagi hari, dengan warna yang cerah membuat kita semangat untuk memulai aktivitas. Buah bewarna kuning ini pun biasanya tinggi akan kandungan flavoniod, likopen, dan zeaxanthin yang baik untuk kesehatan mata, kulit, dan paru-paru.

Informasi Gizi

Energi 465.60 KCal Protein 12.70 gr
Lemak 17.10 gr Karbohidrat 66.30 gr
Serat 9.93 gr
  • 2 buah Jeruk
  • 150 gr Nanas
  • 250 gr Melon kuning
  • 200 gr Semangka kuning
  • 100 gr Selada

Bahan dressing :

  • 250 g Yoghurt plan
  • 3 sdm Air jeruk nipis

Bahan topping :

  • 50 g Almond
  • 50 g Granola
  • 100 g HONEY CORNFLAKES
  • 20 g Wijen hitam secukupnya

Cara Membuat:

  • Potong semua buah sesuai selera dan tambahkan selada.
  • Campur yoghurt plan dan air ceruk nipis hingga rata, tuang diatas buah
  • Berikan almond, granola, wijen hitam dan HONEY CORNFLAKE Sebagai topping diatas salad sajikan.