Rainbow Veggie Stir Fry

9af6ec26c384ffaa5711ad758087383a0a9c2389.jpeg
0 Min
2 Porsi

Warna sayuran menandakan kandungan vitamin dalam bahan tersebut. Semakin berwarna makanan dalam satu hidangan, maka semakin banyak vitamin yang kita santap.

Informasi Gizi

Energi 309.60 KCal Protein 22.50 gr
Lemak 7.50 gr Karbohidrat 47.20 gr
Serat 0.00 gr
  • 1 sdm margarin
  • 1 buah bawang bombay, iris tipis
  • 2 siung bawang putih, cincang halus
  • 150 g ayam fillet, potong-potong
  • 1 buah jagung manis, rebus, pipil
  • ½ buah paprika merah, iris tipis
  • ½ buah paprika hijau, iris tipis
  • 100 g kacang polong
  • 100 mL air
  • 4 sdm MAGGI Saus Tiram
  • 2 buah MAGGI Kaldu Blok Ayam
  • Garam dan gula pasir secukupnya

Cara Membuat:

  • Panaskan margarin, tumis bawang bombai dan bawang putih hingga harum.
  • Masukkan fillet ayam, masak hingga berubah warna.
  • Masukkan jagung manis, paprika, kacang polong dan air, aduk rata.
  • Tambahkan air, MAGGI Saus Tiram, MAGGI Kaldu Blok Ayam, garam, dan gula pasir, aduk rata dan masak hingga matang.
  • Angkat dan sajikan.