Strawberry Milk Smoothies

Perpaduan susu Dancow, strawberry dan yoghurt dapat memberikan kesegaran setelah olahraga, selain itu dapat memulihkan energi yang hilang selama berolahraga. Vitamin A dan C yang terkandung dalam buah strawberry berfungsi sebagai antioksidan yang dapat membantu memulihkan kerusakan sel otot. Selain makan makanan bergizi seimbang dalam menu harian, selingan minuman menyegarkan ini dapat membantu Ibu dan keluarga mengembalikan semangat dalam beraktivitas. Selamat mencoba di rumah, Ibu!

Informasi Gizi

  • Kalori127.12Cal
  • Protein4.72g
  • Lemak3.63g
  • Serat0.37g
  • Karbohidrat18.75g

Total Serving 8 Orang

Share resep ini:

Bahan Resep

  • Buah Strawberry, bekukan
  • 150 gr DANCOW FULLCREAM
  • 400 ml Air
  • 100 ml Yoghurt plain
  • 6 sdm Gula pasir
  • 1 sdt Vanilla
  • Es batu secukupnya

Cara Membuat

  • Masukkan strawberry, susu cair, yoghurt, gula pasir dan vanilla ke dalam mangkuk blender, proses hingga lembut.
  • Tambahkan es batu kemudian proses kembali hingga lembut.
  • Tuang smoothies ke dalam gelas saji, kemudian sajikan.

Resep Terkait