Menjaga mood dan semangat sangat penting untuk kegiatan sehari-harimu, supaya selalu optimis dalam menghadapi tantangan dan juga untuk kesehatan tubuh. Beberapa cara bisa dilakukan supaya dapat mempertahankan tubuh, pikiran, dan jiwa yang stabil.

Kamu bisa meditasi, latihan fisik atau berolahraga, dan juga menerapkan pola makan yang baik. Nah, salah satunya kamu bisa mengonsumsi kopi hijau di sela-sela kegiatan. Segelas kopi hijau dengan kandungan natural asam klorogenat terbukti dapat meningkatkan zat serotonin yang dapat membuat suasana hati lebih senang.

Kamu bisa meditasi, latihan fisik atau berolahraga, dan juga menerapkan pola makan yang baik. Nah, salah satunya kamu bisa mengonsumsi kopi hijau di sela-sela kegiatan. Segelas kopi hijau dengan kandungan natural asam klorogenat terbukti dapat meningkatkan zat serotonin yang dapat membuat suasana hati lebih senang.

Baca juga artikel lainnya
Nestlé Consumer Services | Monday - Sunday | 08:00 - 24:00 WIB | 021-84280800
Nestlé Consumer Services | Monday - Sunday | 08:00 - 24:00 WIB | 021-84280800